Regionaal instituut Cultuur- en kunsteducatie
Omschrijving

Vind jij het leuk om met gym bezig te zijn? Dan is de Pilates Bodymotion-Training van Rick in Weert iets voor jou!

Het Pilates Bodymotion-Training biedt een modern alternatief tot traditionele gymnastiek-programma's, omdat het met name de diepliggende spieren omheen de wervelkolom en de gewrichten bevorderd. Als een modern lichaamstraining is het bijzonder effectief omdat het lichaam een geest in gelijke maten uitdaagt.

De Pilates Bodymotion-Methode combineert verschillende bewegingsaspekten, zoals de Feldenkrais-Methode, de Alexander Techniek, de Rolfing en elementen uit de Moderne Dans – de Release-Techniek.

De oefeningen worden met zachte, vloeiende bewegingen en een bewuste ademhaling uitgevoerd.

Cursus:

pilates

Docent(en)
Sandra Hopfner-Buchnitzki
Locatie
RICK, Wilhelminasingel 12 Weert
Lesdag
Woensdag (19:45 - 20:45 uur)
Aantal
jaarcursus
Doelgroep
volwassenen
Startdatum
5 september 2018
Lesduur
60 min.
Code
775
Prijs
€ 320 Je woont in Cranendonck, Nederweert, Weert
€ 368 Je woont in Heeze
€ 400 Je woont in overige gemeenten
(De prijs varieert vanwege gemeentelijke subsidies.)
Opmerkingen
Het is ook mogelijk om te kiezen voor een 10 rittenkaart van € 90,00. Deze kaart is 6 maanden geldig vanaf afname. Wilt u een rittenkaart? Vermeld dit dan bij de bijzonderheden. pilates niveau 3 en 4

Ja, ik schrijf me in voor deze cursus!

Cursus:

pilates

Docent(en)
Sandra Hopfner-Buchnitzki
Locatie
RICK, Wilhelminasingel 12 Weert
Lesdag
Woensdag (08:45 - 09:45 uur)
Aantal
jaarcursus
Doelgroep
volwassenen
Startdatum
5 september 2018
Lesduur
60 min.
Code
780
Prijs
€ 320 Je woont in Cranendonck, Nederweert, Weert
€ 368 Je woont in Heeze
€ 400 Je woont in overige gemeenten
(De prijs varieert vanwege gemeentelijke subsidies.)
Opmerkingen
Het is ook mogelijk om te kiezen voor een 10 rittenkaart van € 90,00. Deze kaart is 6 maanden geldig vanaf afname. Wilt u een rittenkaart? Vermeld dit dan bij de bijzonderheden. pilates niveau 2 en 3

Ja, ik schrijf me in voor deze cursus!

Cursus:

pilates

Docent(en)
Sandra Hopfner-Buchnitzki
Locatie
RICK, Wilhelminasingel 12 Weert
Lesdag
Maandag (19:15 - 20:15 uur)
Aantal
jaarcursus
Doelgroep
volwassenen
Startdatum
3 september 2018
Lesduur
60 min.
Code
779
Prijs
€ 320 Je woont in Cranendonck, Nederweert, Weert
€ 368 Je woont in Heeze
€ 400 Je woont in overige gemeenten
(De prijs varieert vanwege gemeentelijke subsidies.)
Opmerkingen
Het is ook mogelijk om te kiezen voor een 10 rittenkaart van € 90,00. Deze kaart is 6 maanden geldig vanaf afname. Wilt u een rittenkaart? Vermeld dit dan bij de bijzonderheden. pilates niveau 2 en 3

Ja, ik schrijf me in voor deze cursus!